Az országos tisztifőorvos augusztus 7., péntek éjfélig meghosszabbította a harmadfokú hőségriasztást Magyarország teljes területére. A döntést a tartósan magas hőmérséklet miatt hozták meg, mivel az előrejelzések szerint a következő napokban sem várható jelentősebb enyhülés.
Mindenkit megviselhet a hőség
A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a tartós kánikula az egészséges emberek szervezetét is komolyan megterheli, különösen veszélyeztetve az időseket, a kisgyermekeket, a várandós nőket, a krónikus betegeket és a szabadban dolgozókat.
A legfontosabb továbbra is a megfelelő folyadékpótlás. A hatóságok azt javasolják, hogy ne várjuk meg a szomjúságérzet kialakulását, hanem egész nap rendszeresen fogyasszunk vizet. Az alkoholos italok, a cukros üdítők és a túlzott koffeinfogyasztás növelheti a kiszáradás kockázatát.
Az idősekre különösen figyelni kell
A közlemény arra is felhívja a figyelmet, hogy ezekben a napokban érdemes fokozottan odafigyelni az egyedül élő idősekre. Fontos, hogy elegendő folyadékhoz jussanak, és lehetőség szerint a nap legmelegebb óráit hűvös helyen töltsék.
A lakás hűtésére is adtak tanácsokat
A szakemberek azt javasolják, hogy napközben tartsuk zárva és árnyékoljuk az ablakokat, szellőztetni pedig inkább késő este vagy kora reggel érdemes.
Légkondicionáló használatakor ajánlott arra figyelni, hogy a kinti és a benti hőmérséklet között ne legyen 8–10 Celsius-foknál nagyobb különbség.
A parkoló autó percek alatt életveszélyessé válhat
A hatóságok ismét hangsúlyozták, hogy gyermeket, idős embert, mozgásában korlátozott személyt vagy háziállatot még néhány percre sem szabad parkoló autóban hagyni. A jármű utastere rendkívül gyorsan felforrósodhat, ami életveszélyes helyzetet idézhet elő.
Ha valaki ilyen esetet észlel, azonnal értesítse a 112-es segélyhívót.
A szabadtéri tüzek veszélye is fokozódott
A rendkívüli szárazság miatt jelentősen nőtt a szabadtéri tüzek kialakulásának kockázata is. A tűzoltókat az elmúlt időszakban naponta átlagosan száz szabadtéri tűzhöz riasztották.
A katasztrófavédelem ezért arra kér mindenkit, hogy ne dobjon el égő cigarettacsikket, ne hagyjon gyúlékony tárgyakat a parkoló autókban, és lehetőség szerint kerülje a szabadtéri tűzgyújtást.
Erre is érdemes odafigyelni
A hatóságok arra is felhívták a figyelmet, hogy ahol nyílt égésterű vízmelegítő működik, ott célszerű szén-monoxid-érzékelőt használni, mert a nagy meleg növelheti a veszélyes gáz felhalmozódásának kockázatát.
A hőségriasztás idején különösen fontos az elővigyázatosság, hiszen néhány egyszerű óvintézkedéssel jelentősen csökkenthető a hőség okozta egészségügyi kockázat.
